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BIEN-MANGER_ouvrage_largeBien manger!

Patricia Geis

Les bases de l’alimentation

Un pop-up ludique et interactif (activités, flaps…) pour apprendre à écouter son corps, le respecter et bien le nourrir… Bien manger, faire de l’exercice… un ensemble pour se sentir en pleine forme.

Avant de faire les courses

Après une présentation des trois grandes familles d’aliments, l’enfant est invité à faire ses
courses puis à composer des menus équilibrés pour une journée.

Patricia Geis est une auteure et illustratrice espagnole. Elle publie en France de nombreux albums pour les petits.

 

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